One-to-One Coaching
Grenzen sind meiner Meinung nach nur in unserem Kopf. Auch ich wage mich immer wieder aus meiner Komfortzone. Immer wieder fordere ich mich selbst und gehe regelmäßig an meine Grenzen – körperlich und mental.
Dank der Ausbildung zur Diplomierten Mentaltrainerin durfte ich im November 2016 bei der Besteigung von meinem ersten Fünftausender erstmals selber erfahren, was es bedeutet, körperlich und mental an seine Grenzen zu gehen und darüber hinauszuwachsen. So stand ich an jenem Morgen des 17. November 2016 auf dem dritthöchsten Berg von Ecuador, dem Cayambe 5.790 m.
Bist du glücklich mit deinem Leben? Genießt du jeden Tag? Oder freust du dich am Montag schon wieder darauf, wenn endlich Wochenende ist? Fühlst du dich wie in einem Hamsterrad gefangen und hast das Gefühl, dass das Leben an dir vorbeizieht?
Dann ist es höchstwahrscheinlich Zeit für eine Veränderung. Manchmal hilft es uns schon eine Kleinigkeit in unserem Leben zu verändern. Ich zeige dir neue Sichtweisen und Perspektiven auf. Außerdem helfe ich dir, Glaubenssätze aufzulösen und die nächsten Schritte zu einem glücklichen und erfüllten Privat- und Berufsleben zu definieren.